用维生素呵护阴茎 让你想怎幺干就怎幺干   性爱技巧   
人体的健康离不开各种维生素。在各色维生素中,我们究竟该吃些什么样的维生素才是有助于我们身体健康的呢?当然是缺什么补什么,如果是你缺的是“性 (淫色淫色wo688.C0M)趣”,那么你吃这些维生素也许可以有助于你性 (淫色淫色wo688.C0M)趣的提高。而且,巧吃维生素对男性 (淫色淫色wo688.C0M)呵护阴茎再振雄风有一定的帮助,可以使人们的性 (淫色淫色wo688.C0M)生活更为风生水起。不信,那么看看缺乏这些维生素时,对性 (淫色淫色wo688.C0M)生活的影响,你就会明白维生素对性 (淫色淫色wo688.C0M)生活的重要性 (淫色淫色wo688.C0M)了。


  (1)维生素A


  对男性 (淫色淫色wo688.C0M)而言,缺乏维生素A时可影响到睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性 (淫色淫色wo688.C0M),睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化等。对女性 (淫色淫色wo688.C0M)而言,则会影响到雌激素的正常分泌。


  (2)维生素C


  男性 (淫色淫色wo688.C0M)在24岁后精子的质与量都在走下坡,适当服用维生素C可让老化的精子再度充满活力。另外,维生素C可降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性 (淫色淫色wo688.C0M)细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。


  对女性 (淫色淫色wo688.C0M)而言,维生素C的保护作用也不可小视,墨西哥科学家的研究报告显示,孕妇在妊娠期间如果加量服用维生素C,可以降低分娩时的危险。高维生素C的食物有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。


  (3)维生素E


  维生素E有调节性 (淫色淫色wo688.C0M)腺和延长精子寿命的作用。还可改善血液循环,提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性 (淫色淫色wo688.C0M),适当服用维生素E可提高性 (淫色淫色wo688.C0M)欲、增加精子的生成。


  另外,德国医学专家研究发现,人体多摄入维生素E和减少动物脂肪摄取量有助于预防前列腺癌,让前列腺癌罹患风险降低23%。南瓜子是维生素E的最佳来源。


  (4)维生素B12


  维生素B12也人体的性 (淫色淫色wo688.C0M)健康也有一定的影响。比如一些坚持素食的人,久而久之会因缺乏维生素B12,使得精液中精子的浓度比其他人低,精液产生量也少,从而影响到正常的性 (淫色淫色wo688.C0M)功能。


评论加载中..